Bagi kamu yang berdomisili di Depok, berikut adalah beberapa praktek psikolog terdekat dan estimasi biayanya:

Faktanya, bunuh dari masih bisa dicegah. Ada beberapa tindakan pencegahan yang bisa kamu lakukan, antara lain:

Psikolog mungkin akan memberikan Anda “pekerjaan rumah” setelah sesi konseling berakhir. Catatlah hal ini pada jurnal agar Anda tidak terlupa saat kembali di rumah.

Apabila tes tersebut menunjukkan adanya gangguan kesehatan psychological, segera hubungi psikolog atau psikiater di Halodoc untuk mendapat penanganan terbaik.

Dengan begitu, pasti akan ada banyak pertanyaan yang diajukan psikolog kepada Anda. Persiapkan semua jawaban dan jangan ragu untuk menceritakan yang sejujurnya.

Penggunaan obat-obatan terlarang atau alkohol dapat memperburuk gejala depresi dan meningkatkan pikiran bunuh diri. Oleh sebab itu, jangan pernah menggunakan zat tersebut dan segera mencari bantuan jika terlanjur mengalami kecanduan.

Seseorang yang memiliki pikiran untuk bunuh diri atau pernah melakukan usaha bunuh diri juga biasanya akan dirujuk untuk konsultasi dengan psikiater.

dengan kesehatan mental anggota keluarganya sendiri. Padahal hal seperti ini dapat dicegah dengan konsultasi psikologis lebih dini.

Apakah kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mental kamu? Sebelum mengambil kesimpulan sendiri, here ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan psychological mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.

Bicaralah bila Anda merasa tidak ada perubahan selama konseling. Psikolog akan melakukan terapi lain sesuai kebutuhan dan masalah yang Anda alami.

Sebagai contoh, bila suatu masalah mental menyebabkan Anda mengalami kurang gizi, psikiater akan merujuk Anda untuk berkonsultasi juga dengan dokter gizi.

Individu yang pernah mengalami kekerasan atau pelecehan fisik, seksual, atau emosional memiliki risiko yang lebih tinggi untuk melakukan bunuh diri.

Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali Anda dan menggali masalah yang sedang Anda alami terlebih dahulu. 

Keputusan konsultasi dengan psikolog dan psikiater harus didasari dengan gangguan psychological yang Anda hadapi.